Puebla, (Notimex).- La activación física debe prevalecer en los adultos mayores, para que sean independientes en las actividades diarias que realizan, como bañarse, vestirse e ir al baño, dijo Salvador Amadeo Fuentes Alexandro, geriatra del IMSS. Mencionó que “una buena cultura del envejecimiento es tener un adulto mayor independiente, activo y con una psique normal, sin depresión ni demencia”.
Abundó: “Si se quisiera tener una prevención, el paciente se tiene que atender a partir de los 50 a 55 años de edad para tener un envejecimiento exitoso y prevención de enfermedades asociadas al envejecimiento, alimentación, ejercicio, evaluación del estado anímico, nutricional, de todos los órganos de los sentidos”.
El especialista adscrito al Hospital de Traumatología y Ortopedia del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) Puebla, México, mencionó que la población de adultos mayores es heterogénea, pues hay pacientes que tienen 90 años de edad que son muy sanos, pero también hay quienes tienen 65 años y ya presentan importantes deterioros en su salud.
Sin embargo, aseguró, hay ciertos patrones que se pueden identificar y en las personas de la tercera edad se ha detectado que las enfermedades crónico-degenerativas son las más comunes, como hipertensión arterial, diabetes y articulares degenerativas.
Mencionó que las enfermedades más comunes en la vejez son el déficit visual (cataratas, vasculopatías y humor vítreo, etcétera), así como el déficit auditivo o presbiacusia, de la cual más del 75 por ciento de la población de adultos mayores con más 80 años de edad van a presentar este problema.
El también médico internista dijo que la cultura que se tiene sobre los adultos mayores no es la adecuada, pues, comentó, la mayoría de la población piensa que estas personas deberían de estar en sus casas en sus sillas mecedoras descansando, porque ya trabajó mucho en su vida.
Señaló que en Europa, pacientes de más de 83 años aún van solos al súper y a ello se suma que las calles están en mejores condiciones para que puedan caminar sin ningún problema y los mismos automovilistas respetan a los peatones, pero más a los de la tercera edad.
Fuentes Alexandro sostuvo que actualmente las personas de la tercera edad presentan muchas enfermedades que provocan que tengan estancias hospitalarias largas, reingresos constantes a hospitales “y todo es porque no conocen cómo atender este tipo de enfermedades”.
Aseguró que cuando hay una buena cultura del envejecimiento en la familia, “son los mismos familiares y el paciente el que pide ir con un médico especialista en adultos mayores, que en este caso es el geriatra”.
